|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() יש אנשים שלא מעניין אותם להיות חזקים, מהירים, אתלטיים... והם באמת רק רוצים לפתח את הגוף שלהם מבחינת אסתטיקה לא מבין מה הבעיה עם זה. איתי כל החיים עבדו על ניתור, יש לי ניתור ברמה די גבוה (178 מטביע) היום קצת פחות אבל עדיין , כששיחקתי כדורסל זה עזר לי היום אין לי שום שימוש בזה.
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית אימונים שלי למסה | shlomi1994 | אימונים | 1 | 03-03-11 22:54 |
בניית תוכנית אימונים למסה | MassDv | אימונים | 20 | 18-11-10 15:45 |
תוכנית אימונים למסה | shlomi1994 | אימונים | 3 | 17-10-10 18:38 |
תוכנית אימונים ab למסה | Roki7 | אימונים | 0 | 13-07-10 21:27 |
בקשה | תוכנית אימונים למסה | natan2 | אימונים | 2 | 19-05-09 12:22 |