|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-02-11, 19:14
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה לגבי מה כדאי לעשות בתקופה של חודשיים
אז ככה.. נשאר לי 2 חודשיים למנוי שלי במכון כי אחרי זה אני בצבא..
השאלה שלי היא מה כדאי לי לעשות בתקופה הזאת מאסה חודש ככה ואז חיטוב? כי אין לי מספיק זמן לעשות מאסה ואני לא רוצה כל החודשיים לעשות מאסה ולהישאר על אחוז שומן גבוהה.. אני מודע שזה לא תקופה מספקת לגדילה עצומה אבל אני רוצה לנצל תמיטב תודה לעוזרים |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לא התאמתי כבר חודשיים באימון משקולות ויש לי שאלה לגבי זה.. | wowohw | אימונים | 4 | 03-09-09 18:43 |
| שאלה לגבי סחרחורת\כאבי ראש בזמן ביצוע פעילות אירובית | doldol360 | פציעות ספורט | 6 | 10-12-08 15:45 |
| מדוע לא כדאי לי לעשות Abc | israelijedi | אימונים | 5 | 04-04-08 19:10 |
| שאלה לגבי כאבי שרירים | omerbz | פציעות ספורט | 5 | 16-03-07 20:31 |
תצוגה בשכבות