|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-10, 00:49
|
#7 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
אבל זה לא ישביע כמו ארוחה.
בזמנו במאסה הייתי מכין אחל'ה חטיפי חלבון ענקיים ומשביעים מש"ש, אבקת חלבון, אגוזים, חמאת בוטנים. זה לא מעט עבודה אבל אתה יכול להכין כמות גדולה...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך זה בתור ארוחה לאחרי אימון? | hadash | תזונה ותוספים | 15 | 05-10-10 21:35 |
| במבה בתור חטיף מזין (בערך) | Scylla | תזונה ותוספים | 11 | 28-01-10 14:45 |
| איך זה בתור ארוחה לאחרי אימון: | hadash | תזונה ותוספים | 35 | 07-11-09 17:08 |
| איך זה בתור ארוחה אחרי אימון? | hadash | תזונה ותוספים | 5 | 30-10-09 21:02 |
| חטיף חלבון כתחליף ארוחה | פומה | תזונה ותוספים | 5 | 04-06-07 17:25 |
תצוגה בשכבות