|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-09-10, 19:26
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אימון בטן על המזרון של המיטה
יש לי מיטה וחצי והתחלתי לעשות עליה אימוני בטן זה כמו מזרון על רצפה או שזה פחות טוב <? אשמח לתשובה מעמיקה
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הליכה | Anton | אימונים | 8 | 25-08-09 23:43 |
| הליכה של 20 דקות אחרי אימון אירובי+אנאירובי של שעה וחצי, מותר? | HTS | אימונים | 13 | 24-08-09 11:00 |
| יום אימון בחדר כושר, יום הליכה(4-5 ק"מ) | MARKER | אימונים | 10 | 23-12-08 20:27 |
| אימון, מיד אחריו שייק חלבון ומייד אחרי זה שעת הליכה - הולך ? | senate | תזונה ותוספים | 2 | 10-07-08 23:52 |
| לא ריצה הליכה!!! | denous | אימונים | 18 | 20-12-07 16:50 |
תצוגה בשכבות