ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-06-10, 17:24   #3
290211431
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 10
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mag707 צפה בהודעה
שני טיפים ממני:
בארוחה השלישית שלך יש לך יותר מדיי חלבון לדעתי, 150 גרם חזה עוף מספיק לגמריי.
לפני השינה, תוסיף לך שקדים או אגוזי המלך, משהו שיתפרק לאורך הלילה.

אוקיי תודה,
יתווסף לתפריט!
290211431 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תפריט שהכנתי ? בר728 תזונה ותוספים 18 20-08-09 01:50
תפריט שהכנתי לעלייה במאסה- עזרהה zlatan10 תזונה ותוספים 14 13-06-09 13:02
תפריט שהכנתי לחבר שלי. IsMe תזונה ותוספים 8 31-01-09 10:30
תפריט שהכנתי---תגובות השקעתי הרבה bar_y תזונה ותוספים 20 10-04-08 05:41
תפריט שהכנתי באתר olympusfit kazanova תזונה ותוספים 8 13-10-06 22:06


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים