|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-01-10, 15:05
|
#25 |
|
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
|
לא דיברתי על הדבר הזה ספציפי דיברתי בכללי,בקשר לבטן אני בכלל לא מתכוון לפתח אותה בזמן הקרוב זה פשוט חיזוק הבטן 5-10 חזרות עם משקל (כוח) כדי שהבטן תחזיק את הגב....
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חוזר לעשות סקוואט אחרי פציעה אשמח לעזרה חברה כנסו. | The-Two | אימונים | 8 | 23-07-09 22:32 |
| חגורת גב-מתי? | avishav1 | אימונים | 7 | 14-06-09 21:59 |
| חגורת כוח..? | tipakess | אימונים | 4 | 02-12-07 21:35 |
תצוגה בשכבות