|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-01-10, 22:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה על שרירי הבטן
טוב הכי קצר שאפשר
אני בתקופת מאסה אבל על שרירי הבטן אני עובד בלי משקל רק כפיפות בטן (40x3 ודקה מנוחה בין סט לסט) השאלה שלי אם למרות שאני עובד על הבטן בלי משקל אני עדיין עולה במאסת שריר? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שרירי הבטן... | xxarthurxx | פיתוח גוף-כללי | 4 | 22-01-10 19:55 |
| שרירי הבטן | יונתן12345 | אימונים | 18 | 20-04-09 21:41 |
| שרירי הבטן | Max90kg | אימונים | 15 | 04-02-09 11:45 |
| שרירי הבטן | HHHH | אימונים | 7 | 01-12-07 16:40 |
| שרירי הבטן | HHHH | אימונים | 15 | 26-04-07 19:56 |
תצוגה בשכבות