ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-01-10, 15:56   #8
4roxe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 484
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza צפה בהודעה
בנץ' כבד + back off set... הכי טוב
מזאת אומרת back off set ?

והבנץ חיובי ושלילי אני עושה פעם כן פעם לא..למרות שאני חושב שאני כנראה יעשה רק בנץ שלילי כי היום באימון באמת היה לי נורא קשה לעשות תמילטרי אחרי הבנץ חיובי
4roxe מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עם איזה משקל צריך להתחיל ss avram1 אימונים 2 05-11-09 20:49
על איזה חבלון אתם ממליצים לי ועל איזה טעם? sneori2 תזונה ותוספים 9 14-06-09 03:31
צריך שירי רוק כבד-טראנסים של מסיבות טבע ועוד שירים מטורפים כנסו : MagneZium פיתוח גוף-כללי 12 09-04-08 15:34
מתלבט לאיזה תכנית להחליף - מה אתם מציעים/ממליצים? omer007 אימונים 3 19-05-07 19:09


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים