תת משקל

[pala]

פורסם במקור על ידי shaperxyz

אוקיי תודה רבה! תשובה מספקת חלקית אשמח לעוד תשובות עם קצת יותר נתונים כמו מאיזה רמה של תת משקל יש אילו סקנות וכו'.
ואם אדם המצוי בתת משקל כן מספק לגוף שלו את כל מה שהוא צריך מבחינת ערכים יומיים ומצוי על מאזן קלורי נייטרלי גם מצוי בסקנות אלו?

תלוי בתת משקל. יש לי חבר שהוא מתחת למשקל(הורידו לו פרופיל ל82 בגלל זה) אבל הוא בריא לחלוטין. שוב, הוא לא קיצוני במיוחד, הוא שוקל 51 ל ~170 עם אני לא טועה. (אני 61 167)
לדעתי הוא שוקל ממש מעט בגלל 0 מאסה