|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-12-09, 16:36
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
אבל במסגרת המגבלות, לא עדיף לעשות תרגיל שאיכשהו הוא חופשי ועדיין מתבצעת התנועה הבסיסית על פני תרגיל במכונה?
בקשר לחתירה - החתירה היא כנגד כבל באחיזה צרה, עדיין תופס? כמובן שהכיפוף קדימה הוא עם גב ישר. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה - מיליטרי | yair3333 | אימונים | 4 | 19-07-09 13:39 |
| מיליטרי | manshush | אימונים | 1 | 09-06-09 19:44 |
| עזרה מהר בבקשה צריך סרטונים של דדליפט וחתירה בכפיפה | ArikTuna | אימונים | 1 | 26-04-09 19:01 |
| שאלה לגבי מיליטרי פרס | I AM THE WALRUS | אימונים | 6 | 25-04-09 23:20 |
| שאלה| מיליטרי פרס | Max90kg | אימונים | 24 | 08-03-09 15:30 |
תצוגה בשכבות