|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-10-09, 08:47
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
דבר ראשון כל הכבוד על הירידה הרבה היו מתים לעשות ירידה כזו כמוך.
לגבי העור אתה עוד תגבה כך שזה ימתח לך קצת את העור, אתה תפתח מסת שריר כך שזה גם ימתח לך את העור ולפעמים זה עובר במקצת מעצמו... אל תדאג תתאמן טוב תעלה במסה והכל ייפטר. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות