|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-09, 10:47
|
#17 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
מה זה משנה בכלל אם תשתה חלבון קזאין או חלבון אחר. העיקר תשתה חלבון וזהו , או שפשוט תאכל לפני השינה . אם אתה לא רוצה לאכול לפני השינה , אל תאכל לפני השינה. אבל עשה טובה מכל המידע היעיל שיש לריפטו להציע , משפטים מטומטמים שלו ויש כאלה תחסוך מאיתנו. משעשע זה לא...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות