|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-09, 20:21
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
מאסה ? חיטוב ?
הכול תלוי באחוז השומן שלך מהתמוה אני מעריך שאתה על 14 בערך במידה וכאן דעה שלי תרד אבל ירידה מתונה (מינימום איבוד שריר יותר לאבד שומן) תגיע לאיזור 10% שתראה מחוטב ומרוצה מבחינת חיטוב ותתחיל לעלות לאט לאט במאסה מאסה נקייה מה שואמר לעלות בשומן ובמשקל אך לא באחוז שומן |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות