|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
הערכים שלי נעים ככה:
חלבון: 130-140 גרם שומן: 38-44 גרם פחמימות: 240-280 גרם |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|