שאלה של מתחילים

[itaiprz1]

פורסם במקור על ידי hypertrophy

מישהו אמר עבריין?

אם אתה חושב שאתה יודע יותר ממני אז תוכיח
או מדארק מיוז
או מטימה999
שניהם גם בפורום
ושניהם מדריכי כושר

וואלה אני יכול למצוא עוד הבעיה היא שאני לא מכיר עוד

אז אל תכליל ואל תתנשא כי תמיד יהיה אחד שיעשה אותך כזה קטן

תאמת אתם זן נכחד, מה ההיתי נותן למאמן שידע מה זה סקוואט ,דדליפט פאור קלין, ויוכל לעזור לי איתם,
לא יצא לי עדין לעבוד עם מדריך שמבין , אבל ברור שיש מן התם פשוט צריך לחפש אותם.
(לא שאני אבל כשבעל המכון אומר לך תעשה סקוואט במכונה זה אותו דבר כמו חופשי (אז כאילו מה מלדמים אותו כשהוא לומד על זה).