|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() מה המשקלי עבודה שלכם בבנץ פרס,דדלפט וסקוואט?
אני מרים 55 קילו בסקוואט ל-6 חזרות ו-50 קילו בבנץ פרס ל-5 חזרות דדליפט אני לא עושה כרגע |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|