|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-07-09, 19:10
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ציטוט:
אתה יכול לעשות פשוט בנץ פרס 3x6 שיפוע חיובי 2x8 פרפ 2x10 ואז בבנץ פרס אתה יכול פעמיים במוט פעם במשקולות ככה בשביל הגיוון |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות