|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-07-09, 01:58
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אמרתי לך בנושא הקודם.
אימוני דילול (אירובי), עד 40 גרם פחמימות ביום, כמה שפחות נתרן, קריאטין off, מתשנים חחח אם אתה ממש קיצוני. יום לפני הצילומים (אם צילומים בבוקר), העמסה רצינית של פחמימות. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות