|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
אתה יכול לגרוע לשברי מאמץ וכל מיני פציעות אם תעשה את זה אחרי האימון לפני האימון חשבתי על זה, זה יכול לפגוע לך בכוח באימון אבל אתה יכול לנסות את זה ולראות אם זה פגע באימון |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|