|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-06-09, 16:44
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
אתה צריך סטנד להוציא ממנו לסקווט ומיליטרי פרס
והרבה יותר משקל !!! פולי לא קריטי, אבל קודם כל כלוב/סטנד ופלטות תקנה גם שרשרת ברזל לקשור אליך משקל שאתה עושה מתח |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות