|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-05-09, 18:25
|
#25 | |
|
חבר פעיל
|
נו בסדר אני אוכל חצי קופסת טונה + חלבון ביצה 1 זה יוצא כמו קופסת טונה שלמה :p
לא ככה?+תמר אחד כמובן דרך אגב במדריך למסה ראיתי שכתוב שכדאי להימנע משייק לאחר אימון בגלל ששים חלב ויש בו שומן זה נכון?
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות