|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תגידו אם אני ירוץ 2000 4-5 פעמים בשבוע בקצב שיא שלי אני ישתפר טוב??
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|