|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-01-09, 19:24
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
שעה לפני האמיון ככה אני אישית אוכל 2 פרוסות לחם לבן 100 גרם פסטרמה או גבינה צהובה
היה תקופה שהייתי שותה 2 כוסות קפה אבל כניראה אני לא רגיש לקפאין למה לא משפיע עליי..היום לקחתי כדור קפאין 200 מ"ג לא הרגשתי אותו בכלל |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות