|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
מפקח ראשי
|
אבקת חלבון זה אוכל לכל דבר כמו-קוטג',טונה,חזה עוף וכ'ו, לכן אם לא יהיה לך תפריט ותכנית אימונים מסודרים זה לא יתרום.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|