|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
Banned
|
תנסה להכניס ממש את שורש כף היד מתחת למוט ולשים את כל האצבעות מעליו (לא בצורת אגרוף, שהמוט לא יהיה סגור בעצם ע"י האגודל.)
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|