|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תוסיף חלבון
ואת השמן זית של אחרי האימון תעביר לארוחה אחרת ואת השמנת תוותר עלייה ותוסיף משהו יותר בריא ממנו כי השומן שלו ממש לא בריא |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|