|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-08, 16:39
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
חמש גרם בבוקר וחמש גרם אחרי אימון זה בסדר ?
והאם כל השיטות האלה של : 20 גרם ביום - שבוע ראשון 15 גרם ביום - שבוע שני 10 גרם ביום - שבוע שלישי 5 גרם ביום - שבוע רביעי שוות משהו ?
__________________
מה ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות