|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אם עם חלב אז 1%. חלב באמת נותן את האפקט של הקפצת אינסולין, אבל שייק על בסיס מים ופחמימה זמינה יעשו את העבודה
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|