|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
http://www.exrx.net/WeightExercises/...BPushdown.html
מעניין אותי לדעת מי שעובד פה עם התרגיל הזה כמה חזרות ומה המשקל .. ?
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|