|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-08-08, 00:44
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
פלוס בנוגע לתגובה של הארדקור, אחרי הארוחה 3 שעות לפני האימון שאתה אוכל חצי שעה שעה לפני אני ממליץ לך לשתות קפה חזק+ פרי שתיים לאנרגיה..
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות