|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() כואב לך בכריות האצבעות?
יענו בכפל שנוצר ביד מהאחיזה? אם כן אז מגנזיום אכן יעזור, במידה והאמה חלשה המגנזיום גם יעזור... בקיצור ברוב המקרים מגנזיום יעזור... זה גם ככה עולה 30 שקל +- אז שווה לבדוק... בהצלחה.
__________________
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
200ק"ג דדליפט ל5 חזרות | Idan Golani | פורום אימוני כוח | 31 | 15-04-12 14:45 |
200ק"ג דדליפט ל5 חזרות | Idan Golani | פורום לוגים | 0 | 03-04-12 23:26 |
Pr דדליפט, והפעם... 212.5 ל2 חזרות | alvaalva | פורום אימוני כוח | 14 | 10-03-11 13:59 |
דדליפט 200 ל8 חזרות | dudeman | פורום אימוני כוח | 16 | 17-12-10 22:20 |
דדליפט לבדיקה (4 חזרות כשל ב5) | benny_b518 | פורום אימוני כוח | 4 | 11-11-10 00:56 |