|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-11-10, 22:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דדליפט לבדיקה (4 חזרות כשל ב5)
שלום לכולם ,
דדליפט לבדיקה של טכניקה : כשל בחזרה חמישית >< http://www.youtube.com/watch?v=RyXSPX_5_NQ עצות לשיפור הטכניקה?? אמרו לי שאני צריך להוריד תחת ולהרים חזה בנתיים תודה לעוזרים |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי מספר חזרות | XxShaixX | אימונים | 8 | 26-11-08 09:21 |
| שאלה לגבי דדליפט | haas | אימונים | 29 | 05-11-08 19:54 |
| וויכוח שהיה לי עם חבר לגבי הרבה חזרות/קצת חזרות | tounano | אימונים | 2 | 04-08-07 17:30 |
| לגבי ה Hst של הבלוק ה 3 : 5 חזרות !??????????? | NOS | אימונים | 8 | 24-06-07 17:49 |
| שאלה לגבי דדליפט? | Nightingale | אימונים | 6 | 09-12-06 15:08 |
תצוגה בשכבות