|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#22 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אני לא מבין את הבעיתיות ב9 לגדול ו6 לקטן, אני עושה ככה כבר הרבה זמן וסבבה לי.
לגבי הטווחי חזרות הערתי. אתם טוענים שזה הרבה באופן כללי או הרבה לבן אדם עם ותק אימונים כמו שלו?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מסה - תוכנית fbw שבניתי עם חבר | יוזף סטאלין | אימונים | 10 | 30-06-11 21:20 |
תוכנית שבניתי | Aviv669 | אימונים | 4 | 18-06-09 13:37 |
תוכנית ab שבניתי | bonzo | אימונים | 8 | 07-01-09 15:26 |
תוכנית שבניתי | gil-da91 | אימונים | 8 | 28-10-08 18:48 |
תוכנית שבניתי ab דעה? | בדרך להיות שרירן | אימונים | 0 | 13-12-06 14:21 |