|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() נדב נשמע טוב..
כמו שאמרתי קשה לי להתחייב יום כן יום לא ולפעמים אני אוכל להגיע יומים ברצף למכון.. אז איך אני מחלק את מה שאמרת לי כדי שאול להתאמן יומים ברצף? כי אם אני מבין נכון זה סוג של הכלאה/קומבינה בין ss למשהו אחר חח אולי ״המתחיל במצווה....״ ותסדר לי את זה כמו שאתה היית מחלק ועושה לעצמך ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מסה - תוכנית fbw שבניתי עם חבר | יוזף סטאלין | אימונים | 10 | 30-06-11 21:20 |
תוכנית שבניתי | Aviv669 | אימונים | 4 | 18-06-09 13:37 |
תוכנית ab שבניתי | bonzo | אימונים | 8 | 07-01-09 15:26 |
תוכנית שבניתי | gil-da91 | אימונים | 8 | 28-10-08 18:48 |
תוכנית שבניתי ab דעה? | בדרך להיות שרירן | אימונים | 0 | 13-12-06 14:21 |