ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-10-13, 00:48   #4
ORs
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלORs
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 438
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
גבר תאכל מה שבא לך רק תעלה במשקלי עבודה
במילים יותר טובות שהיה לך תפריט זה טוב אבל לא אפשר גם לאכול קצת אוכל שגם טוב לנשמה כמו פיצה פעם ב כמה שבועות . מסה זה התקופה קצת יותר נחמדה באוכל. לגבי המסה הנקייה זה שטויות אתה תעלה שריר ובמקביל גם קצת שומן רוצה או לא רוצה.
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
ORs מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עזרה לגבי חזה. IGOR אימונים 3 04-08-12 04:17
עזרה לגבי דם בדדליפט... LiON פורום אימוני כוח 13 25-03-11 13:10
עזרה לגבי תוכנית MaTaNz אימונים 7 07-08-09 23:53
עזרה לגבי חיטוב. yakir_dayan תזונה ותוספים 3 26-08-08 11:54
עזרה לגבי קריאטין ... Protein תזונה ותוספים 2 31-05-07 18:13


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:12.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים