|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-09-12, 10:55
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2012
הודעות: 181
גיל:: 25
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: בית
|
אכן לקאטין יש מאפיין של ספיכת נוזלים לתוך השרירים.
החברים פה צודקים, אין צורך לבצע העמסה בקראטין זה סתם מכביד את הכבד. בשלה הראשון של המסה העלייה היא די מהירה ולאחר מכן היא מתמתנת, אם אתה לא רואה שצברתה כמויות גדולות של שומן אז אין לך ממה לחשוש. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עלייה קיצונית ב 4 ימים | DanD | תזונה ותוספים | 15 | 14-03-10 14:23 |
| האם נטילת חומצות אמינו מיד לאחר האימון יעילה עד מאוד..? | SiX PACK | תזונה ותוספים | 3 | 02-04-08 12:06 |
| עזרה לאחר שימוש בקריאטין ? | שחר | תזונה ותוספים | 4 | 05-12-07 16:19 |
| עד כמה מהר מורגשת אפקטיביות נטילת חלבונים לאחר אימון? | atrius | תזונה ותוספים | 13 | 19-07-07 22:41 |
| מרווח זמן מינימאלי בין נטילת קריאטין וקפאין? | timy | תזונה ותוספים | 6 | 18-06-07 19:41 |
תצוגה בשכבות