|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-07-12, 20:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ההבדל בין 2 תרגילי גב
מה ההבדל בין ה
Bent over row http://www.exrx.net/WeightExercises/...ntOverRow.html לבין ה t bar row http://www.exrx.net/WeightExercises/...ntOverRow.html על פניו ניראה ששנייהם עובדים על ה lats אבל זה בטח לא ככה. על איזה שריר עובד כל אחד מהם? תודה לעונים.
__________________
Go Squat Yourself!!! נערך לאחרונה על ידי Xanadoo, 25-07-12 בשעה 20:42. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תרגילי בטן | repus | אימונים | 7 | 17-10-10 19:41 |
| תרגילי חזה | HHHH | אימונים | 1 | 24-07-07 11:44 |
| תרגילי חזה | mgdown | אימונים | 1 | 16-07-07 08:53 |
| תרגילי בטן | itayla | אימונים | 4 | 15-07-07 01:31 |
| תרגילי בטן | itayla | אימונים | 0 | 12-07-07 22:26 |
תצוגה בשכבות