ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-04-12, 21:56   #1
אדיר_כ
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 45
ברירת מחדל גיינר למשהי שלא מתאמנת

חברה שלי היא מאד מאד רזה באופן טבעי, אין לה תיאבון והיא מתקשה מאד לעלות במשקל - הההפך היא יורדת כל הזמן.
אני לעומת זאת, משמין מאד מאד בקלות, נטייה חמורה להשמנה (גנטיקה..) כשהייתי מתאמן ולקחתי גיינר, השמנתי אך גם התפתחתי (כי התאמנתי מין הסתם).

השאלה שלי היא, במידה ואקנה לה גיינר, היא תצרוך סקופ אחד ביומים או ביומיים, על פי המלצתכם כמובן, זה יהיה אפקטיבי ויגרום לה להשמין?

אני יודע שעדיף הדרך הטבעית לגרום לה להשמין - אבל זה פשוט לא הולך, היא לא מצליחה לאכול כמו שצריך בשביל להשמין.
__________________
החלשים מפסיקים לעשן,
החזקים נלחמים בסרטן,
והחכמים לא מתחילים.

אדיר_כ מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה|גיינר perfect 3000 גיינר טוב? yishai תזונה ותוספים 8 17-06-09 11:43
בחורה יפנית מתאמנת קצת בחדר כושר.. zed פיתוח גוף תחרותי 15 12-01-08 22:21
חח אני נופל פה מצחוק תיראו איך היא מתאמנת במכון ומוציאה לכולם את העניים משהו חזק משה.ל פיתוח גוף-כללי 12 28-12-06 14:00


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים