|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-10-11, 20:25
|
#14 |
|
Banned
|
שכחנו כמה דברים -
רחב גבי חלש מאוד טרייספס חלשים עוד יותר אתה צריך לעבוד חזק על מתח בשביל הרחב גבי, תוריד עבודת עזר ליד קידמית ותעשה במקום עבודת עזר ליד אחורית. את המתח תעשה הפוך בשביל לתת גירוי ליד הקידמית. תעיף את הזקן המטומטם שבא לעזור לך. תתחיל לאכול כמו שצריך, אין שום סיבה שלא תתקדם. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בנץ' 100 | alvaalva | פורום אימוני כוח | 19 | 15-12-10 23:19 |
| בנץ' פרס | tomer90 | אימונים | 45 | 15-10-10 18:35 |
| בנץ' פרס בגב מוקשת או לא ?! | As-21 | אימונים | 19 | 23-01-10 06:36 |
| בנץ' פרס. | avishav1 | אימונים | 1 | 04-01-10 01:58 |
| בנץ' פרס צר | avram1 | אימונים | 7 | 07-10-08 15:41 |
תצוגה בשכבות