|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-06-11, 16:49
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
בעיקרון תוך שעה מקסימום זה מתעכל,(אם מדובר במי גבינה רגיל), אבל כדי שתחלק שווה במשך היום את הארוחות, תעשה לך כל איזה 2-3 שעות שייק/ארוחה....
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חלבון של חלב נספג בגוף? | namo | תזונה ותוספים | 25 | 19-09-09 01:01 |
| 1.5-2.5 חלבון לכול קילו בגוף | goker | תזונה ותוספים | 9 | 10-05-09 19:39 |
| בקשר להתפרקות אבקת חלבון במים חמים | namo | תזונה ותוספים | 6 | 23-10-08 18:08 |
| קליטת חלבון בגוף | shaib | תזונה ותוספים | 2 | 29-03-08 19:42 |
| 2 גרם חלבון לכל קילו בגוף | Dino Psaras | תזונה ותוספים | 14 | 01-08-07 03:56 |
תצוגה בשכבות