|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-06-11, 16:33
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כמה זמ לוקח ל 30 גרם חלבון להתפרק בגוף?
בס"ד
התחלתי להתאמן עכשיו בחדר כושר וקניתי אבקת חלבון 3 כאפות = 30 גרם חלבון... אשתדל לקחת 3 פעמים את המשקה הזה + הארוחות שלי... טונה, ביצים, וכו'... השאלה היא: כמה זמן לוקח ל 30 גרם חלבון להתפרק בגוף בצורה מסודרת? על מנת שאני אוכל לדעת מתיי לשתות שוב את החלבון או לאכול... תודה מראש |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חלבון של חלב נספג בגוף? | namo | תזונה ותוספים | 25 | 19-09-09 01:01 |
| 1.5-2.5 חלבון לכול קילו בגוף | goker | תזונה ותוספים | 9 | 10-05-09 19:39 |
| בקשר להתפרקות אבקת חלבון במים חמים | namo | תזונה ותוספים | 6 | 23-10-08 18:08 |
| קליטת חלבון בגוף | shaib | תזונה ותוספים | 2 | 29-03-08 19:42 |
| 2 גרם חלבון לכל קילו בגוף | Dino Psaras | תזונה ותוספים | 14 | 01-08-07 03:56 |
תצוגה בשכבות