ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-04-11, 00:07   #5
Moliere
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 130
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי orgasmic צפה בהודעה
אצל כולם אבל לא ניראים אצל כולם...
אני בשביל הבטן עושה כל סוף אימון עשר דקות בטן עם מישקולת 5 קילו מאחורי הראש ואני חושב שלא צריך יותר מיזה...
אתה גם צריך לעשות הרבה אירובי (ריצות,הליכות...) בשביל להוריד אחוזי שומן ובעצם להוריד את השיכבת שומן ש"מכסה" לך את הרחב בטני.
סבבה מבחינת אימון אני חושב שאני די מכוסה בנתיים
מה שחשוב לי עכשיו הוא בעיקר עניין התזונה
Moliere מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
[כעבים]במפרק Spinzz פציעות ספורט 1 11-02-09 18:54
תמונות מעכשיו יעדכן תמיד tipakess גלריות הגולשים 39 24-09-08 15:15
כעבים עזים ברגליים KordiMan פציעות ספורט 3 22-03-07 20:25
תוצאות power69 פיתוח גוף תחרותי 10 15-01-07 22:48
תוצאות בדיקת דם! PcGunMan פציעות ספורט 19 05-01-07 14:56


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:26.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים