|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-04-11, 17:16
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
טוב אז ככה אני אנסה להוסיף כמה שיותר פרטים לעזור לכם ! :
bmr -1730 סה"כ קלוריות: 1357 קלוריות סה"כ חלבון: 149.3 גרם סה"כ שומן: 46.5 גרם סה"כ פחמימות: 83.1 גרם סה"כ כולסטרול: 487 מ"ג סה"כ סיבים תזונתיים: 7.2 גרם ** את הערכים בדקתי באיזה אתר פלוס מינוס למה אני לא יכול לדעת כמה גרם יש בעוף לדוגמא וכו' |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה ממבינים בלבד | tkiahrr | תזונה ותוספים | 5 | 05-06-10 20:43 |
| התייעצות בנוגע לתוספי מזון לעליה בכוח -למבינים בלבד!! | mitamen | תזונה ותוספים | 7 | 22-10-09 13:14 |
| כמה שאלות בנוגע לתפריט חיטוב | michael130 | תזונה ותוספים | 0 | 10-07-08 13:41 |
| צריך עזרה בקשר לתוכנית האימונים שלי למבינים בלבד! | YOSI111 | אימונים | 3 | 08-01-08 14:12 |
| שאלה בנוגע לתפריט חיטוב | KOZA | תזונה ותוספים | 5 | 20-03-07 15:19 |
תצוגה בשכבות