|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#16 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
הגיוני שיהיו כאבים בטרפזים בדדליפט... הם עובדים חזק
__________________
SHUT UP AND SQUAT![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תרגילים לחיזוק גב תחתון? | SmokingSnake | אימונים | 18 | 09-07-10 04:39 |
| תרגילים לגב תחתון | Idan15 | אימונים | 23 | 15-07-09 14:29 |
| תרגילים לגב תחתון | israel2292 | אימונים | 8 | 07-10-07 20:23 |
| תרגילים לחזה תחתון \ עליון | -venom- | אימונים | 4 | 29-08-07 07:34 |
| תרגילים לגב תחתון ואמצעי | Viper | אימונים | 8 | 12-10-06 18:04 |