|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-02-11, 17:44
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
האם צריך אחרי כל אימון בטן גם לאמן את הגב?
שלום,
היינו בסדרת ספורט בצה'ל ואמרו לנו שם המדריכות שאחרי אימון בטן חשוב לאמן את הגב כדי שיהיה איזון, מישהו מכיר? זה אמיתי או שטויות? תודה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה גרם חלבון צריך אחרי אימון | itaiprz1 | תזונה ותוספים | 8 | 04-11-07 22:17 |
| מאמן אומר טונה ותמרים זה לא טוב אחרי אימון | Playa | תזונה ותוספים | 18 | 25-09-07 12:57 |
| צריך לאכול מיד אחרי אימון ? | mrfonline | תזונה ותוספים | 6 | 24-08-07 15:10 |
| כמה גרם חלבון צריך אחרי אימון? | bigwave1 | תזונה ותוספים | 5 | 08-08-07 02:10 |
| פרי אחרי אימון צריך עזרה | Deja Vu | תזונה ותוספים | 7 | 09-04-07 14:36 |
תצוגה בשכבות