|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-01-11, 17:05
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
ספינינג זה רכיבה על אופני כושר עם התנגדות אימון אורך שעה בערך פעמיים שלוש בשבוע זה חוג די אינטנסיבי תבדוק לפני שאתה נרשם אם יש רמת מתחילים כי אתה לא נראה לי משתגע על כושר...תנסה באמת ללכת על קיקבוקסינג וכאלה זה גם כיף וגם משתנה ואל תשכח אחי שלפעמים כושר זה לא הכי כיף ולוקח זמן להתרגל לזה אבל בשביל להגיע לתוצאות בכל דבר בחיים חייבים להקריב ולעבוד קשה גם אם לא תמיד יש חשק ...אז תחזיק בשיניים ואחרי שתתרגל כבר תלמד להנות מזה בהצלחה!
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יבוש לפני תחרות | Philip_k | תזונה ותוספים | 6 | 16-06-10 19:29 |
| עזרה|אני צריך מדריך לעשות ריבועים יפים ! | Alex100 | אימונים | 17 | 08-04-10 22:28 |
| מתלבט איזה אימון לעשות - צריך עזרה | Roei | אימונים | 10 | 21-12-07 23:06 |
| יבוש שרירים | ///Efi/// | אימונים | 4 | 03-07-07 20:29 |
| יבוש גוף במאצעות אלכוהול... | yaniv | תזונה ותוספים | 10 | 25-05-07 20:25 |
תצוגה בשכבות