|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-11-10, 20:37
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
במתח בסופינציה עובדים יותר שרירים וss בנויה על תרגילים מורכבים (תרגילים שבהם עובדים הרבה קבוצות שרירים).
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות