|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה שחיין זה לא אומר שיש לך חילוף חומרים מהיר,אבל זה כן אומר שאתה שחיף.
עם כל הפעילות האירובית שאתה עושה (שחיה) אתה אולי אוכל 2k קלוריות ליום ואני עוד נדיב איתך. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך המלצה גיינר או חלבון | zuri123 | תזונה ותוספים | 5 | 22-08-10 19:13 |
גיינר או חלבון? | matanl2 | תזונה ותוספים | 5 | 23-12-09 00:31 |
גיינר vs אבקת חלבון אממ כנסו אני מתלבט מה לקנות צריך עצה.. | The-One | תזונה ותוספים | 1 | 08-07-08 18:16 |
חלבון או גיינר - לא יודע במה לבחור - צריך את עזרתכם | omer007 | תזונה ותוספים | 1 | 19-01-08 18:38 |
אבל חלבון או גיינר ?! | vaknintal | תזונה ותוספים | 8 | 13-01-07 19:55 |