|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() בלי כוונה פתחתי פה טעות שלי
ולמה לעבוד על תאומים פשוט כי לדעתי זה יפה ויש לי תאומים גדולים אז אני רוצה לנצל את זה |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סירטון על שריר התאומים | שייקה | פיתוח גוף-כללי | 4 | 21-03-08 21:24 |
אימוניי אירובי (מתי לעשות?, מתי מומלץ?, איפה לעשות?) כנסו בבקשה! | Guy_Malka | אימונים | 2 | 25-02-08 15:04 |
שריר התאומים. | DerJager | אימונים | 2 | 18-02-08 07:34 |
התכווצויות שריר התאומים ודקירות בגיד הרגל | ice13 | פציעות ספורט | 14 | 21-11-07 23:14 |
כמה חזרות מומלץ לעשות לשריר קטן וכמה לגדול? | שריר | אימונים | 4 | 28-04-07 13:03 |