|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() לדעתי 3 סטים ליד אחורית
ו3 סטים ליד קדמית יספיקו לא צריך 6 |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תכנית חדשה למסה וחיטוב | מרציאנו | אימונים | 15 | 18-10-09 17:19 |
עזרה תוכנית חדשה | shay121 | אימונים | 7 | 13-09-09 20:42 |
תוכנית חדשה ab-צריך עזרה | NeDeX | אימונים | 4 | 04-08-09 11:04 |
עזרה עם תוכנית חדשה | הנוצץ | אימונים | 3 | 16-07-07 16:01 |
[עזרה]בבניית תוכנית חדשה | tomerzhr | אימונים | 11 | 28-01-07 21:56 |